白癜风虽然在人们的生活中并不常见，但它的危害性对于白斑患者来说是显而易见的。正是黑色素生成减少诱发的白斑，所以这种白斑比较顽固，短时间内难以恢复，而且会扩散，对患者的外在形象会有较大的影响。那么，白癜风的护理应该注意什么呢?

　　一、乐观的心态。我们都知道，人的情绪变化与身体的健康是密切相关的，情绪受到很大的刺激会导致的肾上腺素大量分泌，自然就会让身体中的营养元素和微量元素的含量减少了，这样黑色素需要的这些营养就得不到保障，自然白斑的情况就会越来越严重。另外，我们能保持一个好的心态也能够提高坚持诊疗下去的信心。

　　二、用药需谨慎。现在网络比较发达，很多人在网上就可能看到一些人推荐的土方或者自称医生的骗子，因为盲目地相信这些人，花了钱买了那些没有用的药物，很容易导致白斑向坏的方向发展。因为白斑在早期容易恢复，这样盲目的话就耽误了我们的时间。所以，还是建议患者们选择一些专业的机构进行系统的恢复诊疗。

　　三、饮食类的调理。生活中要避免接触酚类化合物，这些化学品本就容易导致局部的皮肤脱色，然后出现了白癜风。另外，少吃羊肉、辛辣、维生素C、海鲜等食物。尤其是维生素C，它抑制黑色素生成的，它吸收了肠道中的铜离子，从而降低了血液中氧化酶的活性，这和增加黑色素生成的诊疗过程是相反的，所以这些都要少吃的。

　　在发病初期，我们的皮肤上可能会出现一些白斑，但是早期的这些白斑不会太多，一般颜色比较淡，也比较小，这时候一旦发现了症状，我们要尽快进行对应的系统诊疗，避免疾病给身体健康造成更大的影响!